Mon périnée, je viens d’accoucher, je suis enceinte


Le plancher pelvien, souvent appelé « périnée », est une entité anatomique complexe qui cause de nombreuses pathologies fonctionnelles. Ce hamac musculaire qui soutient les organes génitaux entre l’anus et la vulve ou le pénis, et qui soutient aussi indirectement l’ensemble abdominal, est organisé en différentes couches et s’attache aux parois osseuses du petit bassin.

Sa rééducation concerne les hommes et les femmes à chaque étape de la vie. La prise en charge est analytique au niveau du plancher pelvien mais aussi globale (les habitudes alimentaires, le mode de vie, la posture…). Nous utilisons différentes techniques pour répondre aux besoins spécifiques des patients.

Pour quelles pathologies ?


  • Pré et post partum
  • Constipation
  • Prolapsus : descente d’un ou plusieurs organes
  • Pathologies sexuelles : dyspareunie, vaginisme…
  • Douleurs fortes, ponctuelles ou irradiantes, aiguës ou chroniques : Endométriose, cancer…
  • Incontinences :
    • urinaires : à l’effort et/ou par impériosité
    • anales

Dans vos centres


Physiothérapie La Colline Grangettes

Route de Chêne 112
1224 Chêne-Bougeries
T +41 22 552 39 97

Physiothérapie La Colline Carouge

Rue Roi-Victor Amé 7
1227 Carouge
T +41 22 552 39 95

Physiothérapie la Colline Nations

Voie creuse 16
1202 Genève
T +41 22 512 03 20

Cours collectifs


YOGA MATERNITÉ

Le yoga prénatal est une approche douce du yoga préparant votre corps et votre esprit à l’accouchement.

Le Yoga pourra continuer de vous accompagner après l’accouchement. Il vous aidera à retrouver de l’énergie et pourra devenir votre moment privilégié en tant que femme.

Nos cours durent une heure et seront enseignés dans des groupes de maximums 4 participantes par Léa, une de nos physiothérapeutes certifiées professeur de Yoga.

 

RÉSÉRVEZ VOTRE SÉANCE

Rue Roi-Victor Amé 7
1227 Carouge

Tél. : +41 22 552 39 95

carouge@physio-lacolline.ch

HORAIRES – Carouge

Yoga pré-partum
Mardi 9h-10h
Vendredi 12h-13h

TARIFS

35 CHF / séance

10 séances pour 300CHF (valable 3 mois)

PROGRAMME
PRÉ-PARTUM

En collaboration avec la maternité de la clinique des Grangettes, nous vous accompagnons et répondons à toutes vos interrogations au sein de nos centres de physiothérapie.

Votre partenaire sera convié lors de votre dernier cours.

 

Pourquoi réaliser ce programme ?

 

–  Restez active durant votre grossesse

– Prenez conscience des changements dans votre corps

– Prévenez le surpoids ainsi que les troubles musculosquelettiques

– Préparez votre accouchement tant en anticipant les complications pré et post partum

Ce programme n’est pas pris en charge par l’assurance de base, mais peut être partiellement remboursé pas l’assurance complémentaire.

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CE PROGRAMME VOUS INTERESSE ?

 

1. Imprimez le formulaire d’inscription

2. Prenez rendez-vous avec votre médecin

3. Faites remplir le formulaire par votre médecin

4. Venez au centre avec le formulaire complété