Dispensés par nos physiothérapeutes spécialisés, nos cours collectifs vous aident à renforcer votre corps, à améliorer votre mobilité et à réduire vos douleurs.
Expertise médicale
Conçus et dispensés par des physiothérapeutes spécialisés qui vous apportent une expertise médicale à chaque séance. Notre équipe prend en consideration vos antécédents et veillent à ce que chaque mouvement soit effectué correctement.
Petits groupes, grande attention
Nous privilégions des groupes restreints de 3 à 8 participants pour garantir une attention personnalisée à chacun.
Variété de cours
Découvrez la diversité de nos cours, de notre énergisant circuit training à notre apaisant Yin Yoga, en passant par l’école du dos, le Pilates, le stretching, et le yoga maternité. Une gamme complète d’options pour vous aider à atteindre vos objectifs et à prendre soin de votre corps et de votre esprit.
De plus, d’autres cours tels que le Pilates rose et le Gym senior sont disponibles dans notre centre Physiothérapie Des Grangettes.
Tarifs
- 35 CHF / séance
- 10 séances pour 300CHF (valable 6 mois)
- 30 séances pour 900CHF (valable 12 mois)
- 50 séances pour 1500CHF (valable 18 mois)
Pilates
Le Pilates est une méthode d’entraînement et de renforcement des muscles profonds, tout particulièrement des abdominauxet des muscles du dos. Elle se base sur des principes essentiels, comme la respiration la concentration, la coordination et la perception de son corps dans l’espace. Le Pilates comporte également des exercices d’assouplissements et de mobilité, qui visent à améliorer la posture et l’équilibre musculaire. Nos cours sont encadrés par une physiothérapeute certifiée « professeur de Pilates ».
Dans vos centres
Physiothérapie La Colline Veyrier
Avenue du Grand-Salève 6
1255 Veyrier
T +41 22 784 21 30
École du dos
Grâce à une gymnastique spécifique votre physiothérapeute vous guidera dans un renforcement et une tonification intelligente de vos muscles profonds. N’hésitez pas à nous faire part de vos besoins lorsque vous réservez le cours pour la première fois.
Ce cours peut être pris en charge par votre assurance avec une prescription de votre médecin.
Dans vos centres
Physiothérapie La Colline Veyrier
Avenue du Grand-Salève 6
1255 Veyrier
T +41 22 784 21 30
Physiothérapie Eaux-Vives
28 Avenue de la gare des Eaux-Vives
1208 Genève
T +41 22 552 39 96
Yoga maternité
Le yoga prénatal est une approche douce du yoga préparant votre corps et votre esprit à l’accouchement.
Le Yoga pourra continuer de vous accompagner après l’accouchement. Il vous aidera à retrouver de l’énergie et pourra devenir votre moment privilégié en tant que femme.
Nos cours durent une heure et seront enseignés dans des groupes de maximums 4 participantes par Léa, une de nos physiothérapeutes certifiées professeur de Yoga.
Dans vos centres
Physiothérapie La Colline Carouge
Rue Roi-Victor Amé 7
1227 Carouge
T +41 22 552 39 95
